ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்குகள் சரும பராமரிப்பில் ஒரு புதிய புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளன. எளிதாகவும், பலவகைகளிலும் கிடைக்கும் இவை சருமத்திற்கு புத்துயிர் அளித்து ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன. ஆனால் உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ற சரியான ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்கை எப்படி தேர்வு செய்வது என்பது முக்கியம். டாக்டர் மலர் நிஷா அவர்களின் வழிகாட்டுதல்களுடன், உங்கள் சருமத்திற்கு உகந்த ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்கை தேர்வு செய்யும் ரகசியங்களை இங்கே காண்போம். இந்த தகவல்கள் உங்கள் சரும பராமரிப்பு பயணத்திற்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம். ஜோதிடம் மற்றும் தமிழ் கலாச்சாரத்தைப் போலவே, உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப சரியான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.
ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க் எப்படி தேர்வு செய்வது?
ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்குகள் கடைகளில் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன. மென்மையான பருத்தி மாஸ்க், ஆழமாக ஒட்டக்கூடிய பயோ செல்லுலோஸ் மாஸ்க், மற்றும் குளிர்ச்சியூட்டும் ஹைட்ரோஜெல் மாஸ்க் என பல வகைகள் உள்ளன. இவை ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான உணர்வை சருமத்திற்கு அளித்து, புத்துயிர் அளித்து ஊட்டச்சத்தை வழங்குகின்றன. எனினும், உங்கள் சருமத்திற்கேற்ற ஒன்றை தேர்வு செய்வது அவசியம்.
டாக்டர் மலர் நிஷா கூறுகையில், "உங்கள் சருமத்தின் வகை என்ன என்பதை முதலில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். ஆயில் ஸ்கின், காம்பினேஷன் ஸ்கின், சென்சிடிவ் ஸ்கின், வறண்ட ஸ்கின் என பல வகைகள் உண்டு. உங்கள் சரும வகையை அறிந்து சரியான ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க் வாங்குவது அவசியம்."
எந்த நோக்கத்துக்காக ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க் பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
சரும வகையைத் தெரிந்துகொண்ட பிறகு, நீங்கள் ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்கை எந்த நோக்கத்திற்காகப் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்பதை அறிந்துகொள்ள வேண்டும். டாக்டர் மலர் நிஷா மேலும் கூறுகிறார், "அப்போதுதான் உங்கள் சருமத்திற்கு ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்கின் முழுப் பலனும் கிடைக்கும்."
சந்தையில் எக்ஸ்ஃபோலியேட் மாஸ்க், நீரேற்றம் செய்ய உதவும் மாஸ்க், களிமண் மாஸ்க்குகள், முகத்தைப் பிரகாசமாக்கும் மாஸ்க் ஷீட்கள் எனப் பலவும் கிடைக்கின்றன. உங்கள் சரும பராமரிப்புக்கு சரியான ஒன்றை பயன்படுத்த வேண்டும்.
- சரும பிரச்சனைகளுக்கு: கரும்புள்ளி, ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், முகப்பரு பிரச்சனை அல்லது முகத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த மாஸ்க்குகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- சரும வகைக்கு ஏற்ப: எண்ணெய் பசை சருமத்துக்கு தனி ஷீட் மாஸ்க், வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க தனி ஷீட் மாஸ்க், எல்லா வகை சருமத்திற்கும் மல்டி ஷீட் மாஸ்க், வயதான சருமத்திற்கு வயதான எதிர்ப்புத்திறன் கொண்ட மாய்சுரைசிங் ஃபேஸ் மாஸ்க் என பலவும் உள்ளன. சரியான ஒன்றை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
ஸ்கின் அலர்ஜி டெஸ்ட் எப்படி செய்வது?
டாக்டர் மலர் நிஷா அறிவுறுத்துவது: "ஒரு புதிய ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு பேக் எடுத்து அதை உங்கள் கை மணிக்கட்டில் தடவி, 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருங்கள். கைகளில் ஏதேனும் அலர்ஜி, அரிப்பு போன்றவை தென்படுகிறதா என்பதை கவனித்து பயன்படுத்துங்கள்." இயற்கை பொருள்கள் கூட சிலருக்கு அலர்ஜி ஏற்படுத்தலாம் என்பதால் இந்த முன்னெச்சரிக்கை முக்கியம்.
ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க் நன்மைகள்
- பயன்படுத்த எளிது: சரும பிரச்சனைகள் பலவற்றுக்கும் பல்வேறு வகையான ஷீட் மாஸ்க்குகள் கிடைக்கிறது.
- விரைவான பலன்: ஒரு முறை பயன்படுத்திய உடனேயே சருமத்தில் மாற்றத்தை காட்டும்.
- நீரேற்றம்: ஹைலுரோனிக் கொண்ட ஷீட் மாஸ்க் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது.
- கரும்புள்ளிகள் குறைப்பு: வைட்டமின் சி மற்றும் நியாசினமைடு கொண்டவை கரும்புள்ளிகள் தோற்றத்தை குறைக்கிறது.
- வயதான எதிர்ப்பு: பெப்டைடு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் கொண்டவை சருமத்தில் இருக்கும் கோடுகளை குறைக்கிறது.
- உணர்திறன் சருமம்: உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம், சருமத்தில் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் இருப்பவர்கள் கற்றாழை போன்ற சருமத்தை அமைதிப்படுத்தும் பொருள்களை பயன்படுத்தலாம்.
- ஊட்டச்சத்து: எல்லா ஷீட் மாஸ்க் வகைகளும் ஊட்டச்சத்து கொண்ட சீரம் பூசப்பட்டவை என்பதோடு முகத்தில் இறூக்கமாக பொருந்தும் அளவு வடிவமைக்கப்பட்டவை.
ஃபேஸ் ஷீட் மாஸ்க் எப்படி பயன்படுத்துவது?
- சுத்தம்: ஷீட் மாஸ்க் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முகத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். அழுக்கு அல்லது மேக் அப் சருமத்துடன் இதை பயன்படுத்த கூடாது.
- பயன்பாடு: ஷீட் மாஸ்க் முகத்தில் போடும் போது கண், மூக்கு, வாய் போன்ற பகுதியில் சரியான முறையில் வைக்கவும். குமிழ்கள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
- நேரம்: இந்த மாஸ்க் போட்ட பிறகு 20 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே வைத்திருந்து பிறகு மென்மையாக நீக்கி மசாஜ் செய்யவும்.
- அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம்: தினமும் இதை பயன்படுத்த வேண்டாம். வாரத்தில் 1 அல்லது 3 நாள்கள் வரை இதை பயன்படுத்தலாம்.
- சேமிப்பு: ஷீட் மாஸ்க் வாங்கி வந்து ஃப்ரிட்ஜில் வைத்து பயன்படுத்துங்கள்.
- பல்வேறு வகைகள்: ஒவ்வொரு முறையும் ஒவ்வொரு ஷீட் மாஸ்க் முயற்சி செய்யலாம்.
- நிபுணர் ஆலோசனை: சரும பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் பயன்படுத்துவது சரியானதா என்பதை சரும பராமரிப்பு நிபுணரிடம் கேளுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பொறுப்பு துறப்பு: இந்த கட்டுரையில் வழங்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் பொதுவான நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. மேலும் விவரங்களுக்கு எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும். ஜோதிடம் மற்றும் தமிழ் கலாச்சாரம் தொடர்பான மேலும் தகவல்களுக்கு, முருகன் ஆலயங்கள் பற்றிய எங்கள் பிற கட்டுரைகளைப் பார்வையிடலாம். ஆறுபடை வீடுகள் குறித்த சிறப்பு தொகுப்புகளும் உள்ளன.