கடுகு எண்ணெய் என்பது சமையலில் மட்டுமல்லாமல், சரும மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பிலும் மகத்தான நன்மைகளை வழங்கும் ஒரு இயற்கை பொக்கிஷம். இதன் அற்புதமான அழகு மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை முழுமையாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ள உதவும் வழிகளை இங்கு விரிவாகக் காண்போம்.
கடுகு எண்ணெயின் சிறப்புப் பயன்கள்
கடுகு எண்ணெய் கருப்பு, மஞ்சள் ஆகிய இரு நிறங்களில் கிடைக்கிறது. இது உணவில் தாளிப்பதற்கும், ஊறுகாய் போன்றவற்றை நீண்ட நாட்களுக்கு கெட்டுப் போகாமல் பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. மேலும், இது சருமம், தலைமுடி, சளித்தொல்லை போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கு வெளிப்பூச்சாகவும், சமையலுக்கும் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் ஒமேகா 3, ஒமேகா 6 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஈ, மக்னீசியம், ஜிங்க், கால்சியம் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. ஆன்டி பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டி ஃபங்கல் பண்புகளும் இதில் அதிகம்.
சருமத்திற்கு கடுகு எண்ணெய் தரும் நன்மைகள்
- சருமத் தொற்றுக்கள் நீக்கம்: ஆன்டி பாக்டீரியல் மற்றும் ஆன்டி ஃபங்கல் பண்புகள் சருமத்தில் ஏற்படும் தொற்றுக்கள் மற்றும் அழற்சியைப் போக்கும்.
- துளைகள் சுருங்கும்: சருமத்தில் உள்ள பெரிய துளைகளைச் சுருக்கும் தன்மை கொண்டது.
- நிறம் மேம்படும்: சன் டேன் மற்றும் ஹைபர் பிக்மண்டேஷனைக் குறைத்து, சருமத்துக்கு நல்ல நிறத்தையும் பொலிவையும் கொடுக்கும்.
- இளமையான சருமம்: சருமச் சுருக்கங்கள், நுண்ணிய கோடுகளைக் குறைத்து இளமையாக வைத்திருக்கும்.
- உதடு பராமரிப்பு: உதடுகளில் ஏற்படும் வெடிப்பை சரிசெய்யும்.
- மாய்ஸ்ச்சரைஸர்: வறண்ட சருமத்தினருக்கு சிறந்த மாய்ஸ்ச்சரைஸராகச் செயல்படும்.
தலைமுடிக்கு கடுகு எண்ணெய் தரும் நன்மைகள்
- இயற்கை கன்டிஷ்னர்: முடிக்கு அப்ளை செய்யும்போது நேச்சுரல் கன்டிஷ்னர் போல செயல்படும்.
- வறட்சி நீங்கி பொலிவு: முடியின் வறட்சியை போக்கி வேர்க்கால்களில் இருந்து ஹைட்ரேட் செய்து பளபளப்பாகவும் பொலிவாகவும் மாற்றும்.
- முடி வளர்ச்சி: உச்சந்தலையில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்து வேர்க்கால்களையும் பலப்படுத்தும், இதனால் முடி வளர்ச்சி தூண்டப்படும்.
- பொடுகு நீக்கம்: ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்டுகள் மற்றும் ஆன்டி பாக்டீரியல் பண்புகளால் பொடுகு ஏற்படாமல் தடுக்கும், ஏற்கனவே இருந்தால் அதை முற்றிலும் விரட்ட உதவி செய்யும்.
கடுகு எண்ணெயை தலைமுடிக்கு எப்படி பயன்படுத்தலாம்?
1. கடுகு எண்ணெய் - யோகர்ட் ஹேர்பேக்
தேவையான பொருள்கள்: தயிர் - 1 கப், கடுகு எண்ணெய் - 4 ஸ்பூன்.
பயன்படுத்தும் முறை: தயிரை நன்கு கட்டிகள் இல்லாமல் ஸ்மூத்தாக பிளண்ட் செய்து, அதோடு கடுகு எண்ணெய் சேர்த்து மிக்ஸ் செய்து ஹேர்பேக்காக அப்ளை செய்யுங்கள். 30-40 நிமிடங்கள் தலையில் வைத்திருந்து பின் மைல்டு ஷாம்பு கொண்டு அலசிக் கொள்ளலாம்.
2. தயிர் - கற்றாழை ஹேர்பேக்
தேவையான பொருள்கள்: கடுகு எண்ணெய் - 2 ஸ்பூன், கற்றாழை ஜெல் - 4 ஸ்பூன்.
பயன்படுத்தும் முறை: ஒரு பௌலில் தயிரை எடுத்துக் கொண்டு அதில் கற்றாழை ஜெல்லையும் சேர்த்து நன்கு மிக்ஸ் செய்து, இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலை முதல் முடியின் நுனி வரையிலும் அப்ளை செய்து சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்து விடுங்கள். அரை மணி நேரம் கழித்து தலையை ஷாம்பு பயன்படுத்தி அலசுங்கள். கண்டிஷ்னர் பயன்படுத்த மறக்காதீங்க.
3. கடுகு எண்ணெய் - லெமன் ஜூஸ் ஹேர்பேக்
தேவையான பொருள்கள்: கடுகு எண்ணெய் - 2 ஸ்பூன், வெந்தயப் பொடி - 2 ஸ்பூன், லெமன் ஜூஸ் - 2 ஸ்பூன்.
பயன்படுத்தும் முறை: ஒரு பௌலில் வெந்தயப் பொடியைச் சேர்த்து அதோடு கடுகு எண்ணெய் மற்றும் லெமன் ஜூஸ் ஆகியவற்றையும் சேர்த்து நன்கு பிளண்ட் செய்து ஸ்மூத்தான கலவையாக மாற்றுங்கள். இந்த பேஸ்ட்டை உச்சந்தலையில் வேர்க்கால்களில் நன்கு அப்ளை செய்து மசாஜ் செய்துவிடுங்கள். 20 நிமிடங்கள் கழித்து ஷாம்பு வைத்து தலையை அலசலாம். இது பொடுகை விரட்டவும் இளநரை பிரச்சினையைச் சரிசெய்யவும் உதவி செய்யும்.
சருமத்துக்கு கடுகு எண்ணெய் எப்படி அப்ளை செய்யலாம்?
1. மசாஜ் ஆயில்
சில துளிகள் கடுகு எண்ணெயை எடுத்து முகம், கழுத்து, கை, கால் என எல்லா இடங்களிலும் அப்ளை செய்து நன்கு மசாஜ் செய்து விடலாம். இது சருமத்தில் உள்ள வறட்சியை போக்கும்.
2. ஃபேஸ்பேக்குகளில்
கடலை மாவு, தயிர், எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றைச் சேர்த்து பயன்படுத்தும் ஃபேஸ்பேக்குகளில் இந்த கடுகு எண்ணெயை மிக்ஸ் செய்து பயன்படுத்தலாம்.
3. உதடு வெடிப்பு
உதடு வெடிப்பு பிரச்சினைக்கும் கருமைக்கும் கடுகு எண்ணெய் மிகச்சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். உதடு வெடிப்புக்கு கடுகு எண்ணெயை அப்ளை செய்து லேசாக மசாஜ் செய்யலாம்.
4. மேக்கப் ரிமூவர்
பொதுவாக தேங்காய் எண்ணெயை மேக்கப் ரிமூவராக பயன்படுத்துவோம். அதற்கு பதிலாக கடுகு எண்ணெயும் பயன்படுத்தலாம்.
5. பிக்மண்டேஷன் மறைய
முகம், கழுத்து மற்றும் கைகளில் இருக்கும் பிக்மண்டேஷனைக் குறைக்க கடுகு எண்ணெயை பயன்படுத்தலாம்.
6. மசாஜ் செய்ய (வெதுவெதுப்பாக)
முகத்தில் ஏதேனும் கருமை, பரு வந்த தழும்பு, கரும்புள்ளிகள் ஆகியவை இருந்தால் கடுகு எண்ணெயை வெதுவெதுப்பாக்கி முகத்தில் அப்ளை செய்து மசாஜ் செய்யலாம்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
பொறுப்பு துறப்பு - இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காகவே. இதில் சொல்லப்பட்டவை எந்தவித சருமம் மற்றும் தலைமுடி சார்ந்த நோய்த் தொற்றுக்களுக்கு மருந்தோ அல்லது மருத்துவரின் சிகிச்சைக்கு இணையானது அல்ல. இதன் துல்லியம், உண்மைத்தன்மை, செயல்திறன் ஆகியவற்றுக்கு Jothidam360 பொறுப்பேற்காது.