நம் எல்லோரின் கனவும் நோய் நொடி இல்லாத ஆரோக்கியமான வாழ்வுதான். முருகப்பெருமான் அருளால் நீடித்த ஆரோக்கியம் பெற, நம் சித்தர்கள் அருளிய அரிய மூலிகைகள் பெரும் பங்காற்றுகின்றன. தமிழ் மண்ணின் சிறப்புமிக்க இந்த மருத்துவ முறையின் ஒரு பகுதியாக, மூன்று அற்புதமான மூலிகைகளை தினமும் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் முழு உடல் ஆரோக்கியத்தையும், நோயில்லா பெருவாழ்வையும் பெறலாம். ஜாதக பலன்களைத் தாண்டி, நம் உடல் நலனையும் காப்பது அவசியம் என்பதை உணர்ந்து, இந்த வழிகாட்டலை பின்பற்றுங்கள்.
முழு உடல் ஆரோக்கியம் தரும் மூன்று மூலிகைகளின் நன்மைகள்
இந்த மூன்று மூலிகைகளும் ஒட்டுமொத்த உடலையும் பலம் பெற்று ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். நாள்பட்ட குடல் புண், வயிற்றுப் புண்களை ஆற்றுவது, இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பது, உடல் பித்தத்தின் அளவை சீராக வைத்திருப்பது, தலைமுடி உதிர்தலைத் தடுத்து நிறுத்துவது, இளநரை வராமல் தடுக்கவும், குறிப்பாக வழுக்கைப் பிரச்சினை ஆகிய எல்லா பிரச்சினைகளையும் சரிசெய்ய இவை உதவி செய்யும். ஜோதிடம் காட்டும் வழிமுறைகளை பின்பற்றுவதுடன், உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியத்துவம் அளிப்பது அவசியமாகும்.
இந்த அரிய மூலிகைகளைத் தேடி முருகன் ஆலயங்கள் சென்று வழிபடலாம், அல்லது நாட்டு மருந்து கடைகளில் பெற்றுக்கொள்ளலாம்.
அந்த மூன்று மூலிகைகள் என்னென்ன?
1. திரிபலா (கடுக்காய், நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய்)
இது மூன்று காயகல்ப மூலிகைகளின் கலவை: காய்ந்த நெல்லிக்காய், தான்றிக்காய் மற்றும் கடுக்காய் (விதைகளை நீக்கிவிட வேண்டும்). இவை மூன்றும் சேரும்போது குடல் சுத்தமாகி, ஜீரணம் மேம்படும். மலச்சிக்கல், வாய்வுத் தொல்லை போன்ற பிரச்சினைகள் ஏற்படாமல் தடுக்கும். முருகப்பெருமான் வழிபாட்டுடன், இந்த மூலிகை கலவையையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உடல் உள்ளுறுப்புகள் சீராக இயங்கும்.
2. கருங்காலி பொடி
ஆன்மீக ரீதியாக கருங்காலி மரத்துண்டுகளில் இருந்து செய்யப்பட்ட மாலை ஐஸ்வர்யத்தை அளிக்கும் என்பார்கள். மருத்துவ ரீதியாக, இது பல நோய்களை வேரறுக்கும் திறன் கொண்டது. குறிப்பாக இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைப்பது, உடல் பித்தத்தைக் குறைப்பது, உடல் சூட்டைக் குறைப்பது ஆகிய வேலைகளைச் செய்யும். தமிழ் பண்பாட்டில் கருங்காலிக்கு ஒரு தனி இடமுண்டு.
3. வேங்கை மரப்பட்டை பொடி
வேங்கை மரம் அதிக மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது. பூச்சிக்கடிகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கும். அதன் வாசனைக்கே சிறு பூச்சிகள் கூட நெருங்காது. வேங்கை மரப்பட்டையை நன்கு காயவைத்து பொடி செய்து பயன்படுத்தும் போது தோல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள், தலைமுடி சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சினைகள் மற்றும் குடல் புண் சார்ந்த பிரச்சினைகளுக்குச் சிறந்த தீர்வு கிடைக்கும். ஆறுபடை வீடுகள் போல, இந்த மூலிகைகளும் நமக்கு பல நன்மைகளை அள்ளித் தருகின்றன.
கஷாயம் செய்வது எப்படி?
மேலே சொன்ன திரிபலா பொடி, வேங்கைமரப் பட்டை பொடி மற்றும் கருங்காலி பட்டை பொடி ஆகியவற்றை சம அளவில் (2 கிராம் வீதம்) எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒரு பாத்திரத்தை அடுப்பில் 300-350 மில்லி தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு கொதிக்க விடுங்கள். நன்கு கொதித்ததும் இந்த பொடிகளை அதில் சேர்த்து நன்கு கொதிக்க விடுங்கள். நன்கு கொதித்து 200 மில்லியாக குறையும்வரை வைத்திருந்து பின்பு வடிகட்டினால் கஷாயம் ரெடி. அப்படியே குடிப்பது நல்லது. அதிக கசப்பாக இருந்தால் ஆரம்பத்தில் சிறிது பனங்கற்கண்டு சேர்த்துக் கொள்ளலாம். இந்த பொடிகள் நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும்.
தினமும் ஒரு ஸ்பூன் அளவு எடுத்து பயன்படுத்தலாம். இது முருகப்பெருமானின் அருளால், உங்களை நோயில்லா பெருவாழ்வு வாழ வைக்கும் தமிழ் மருத்துவத்தின் ஒரு எளிய முறை.