மலச்சிக்கல், அசிடிட்டி, வயிறு உப்பசம் போன்ற வயிறு சார்ந்த பிரச்சனைகள் பலருக்கும் பெரும் அசெளகரியத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் இதற்கு முக்கிய காரணங்கள். ஆனால், பாபா ராம்தேவ் பரிந்துரைக்கும் இந்த இயற்கை ரோஜா குல்கந்து ரெசிபி, இந்த பிரச்சனைகளுக்கு எளிய, சுவையான தீர்வாக அமையும். இது ஜீரண மண்டலத்தை மேம்படுத்தி, குடல் இயக்கத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
ரோஜா குல்கந்தின் அற்புத நன்மைகள்
ரோஜாப்பூவின் நறுமணமும், அதிலுள்ள நார்ச்சத்துக்களும் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகின்றன. பாபா ராம்தேவ், பனீர் ரோஜாக்களைப் பயன்படுத்துவது இன்னும் சிறந்த பலன்களைத் தரும் என்று கூறுகிறார். இது வயிறு ஆரோக்கியம், மூளை ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்ல மனநிலையை மேம்படுத்தும். அசிடிட்டிக்கு இது ஒரு சிறந்த மருந்தாகும். மேலும், இந்த குல்கந்து உடல் சூட்டைத் தணித்து, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும்.
- மலச்சிக்கல் தீர்வு: நார்ச்சத்து நிறைந்த குல்கந்து மலத்தை இலகுவாக்கி, கழிவுகள் வெளியேற உதவுகிறது.
- ஜீரண மண்டல மேம்பாடு: அசிடிட்டி, வயிறு உப்பசம், வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது.
- உடல் குளிர்ச்சி: உடல் சூட்டை தணித்து, புத்துணர்ச்சியை அளிக்கும்.
- மன ஆரோக்கியம்: ரோஜாவின் வாசனை மனதை ரிலாக்ஸாக வைத்து, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இதிலுள்ள ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
பாபா ராம்தேவ் ஸ்பெஷல் குல்கந்து ரெசிபி செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருள்கள்:
- நாட்டு ரோஜா - கால் கிலோ
- கற்கண்டு - 100 கிராம்
- தேன் - 150 மில்லி
- மிளகுத்தூள் - கால் ஸ்பூன்
- ஏலக்காய் பொடி - அரை ஸ்பூன்
- பச்சை கற்பூரம் - 1 சிட்டிகை
செய்முறை:
- ரோஜா பூவின் இதழ்களை மட்டும் தனியே பிரித்து எடுத்து, 2-3 முறை சுத்தமான நீரில் நன்கு அலசிக் கொள்ள வேண்டும்.
- அலசிய ரோஜா இதழ்களுடன் கற்கண்டை சேர்த்து நன்கு அரைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அரைத்த கலவையில் தேன், மிளகுத் தூள், ஏலக்காய் பொடி, பச்சை கற்பூரம் ஆகியவற்றைச் சேர்த்து நன்கு கலந்து விட வேண்டும்.
- மணம்மிக்க சுவையான மருத்துவ குணம் நிறைந்த குல்கந்து ரெடி!
எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
மலச்சிக்கல் வேகமாக சரியாக வேண்டுமென்றால், காலை மற்றும் இரவு ஆகிய இரண்டு வேளைகளிலும் ஒரு ஸ்பூன் குல்கந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம். குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி மலம் கட்டிக் கொண்டு வெளியேறாமல் இருந்தால், அவர்களுக்கு தினமும் கொடுக்கலாம். இனிப்பாகவும் சுவையாகவும் இருப்பதால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஜோதிட ரீதியாக ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் jothidam360.in வாசகர்களுக்கு இந்த இயற்கை மருந்து ஒரு வரப்பிரசாதம்.